RECIPE

レシピ

麦小町で作る!豚スペアリブの唐揚げ

調理時間 50分

エネルギー 662kcal / たんぱく質 21.4g / 食塩相当量 1.7g

  • 豚肉

材料(4人分)

  • 豚スペアリブ(麦小町)

    800g

  • 片栗粉

    適量

  • 揚げ油

    鍋の5~6分目くらいの量

  • パセリ

    10g

  • ミニトマト

    6~8個ほど

  • レモン(くし切り)

    1/4個

A

  • 醤油

    大さじ2 30g

  • 大さじ2

  • おろしにんにく(チューブでも可)

    1片

作り方

  1. ビニールの袋やボウルにAと肉を入れて揉みこみ、20~30分ほど室温において味をなじませ下味をつける。

  2. ①の汁気をペーパータオルで拭き、片栗粉を薄くまぶして余分な粉を払い落とす。

  3. 鍋に油を入れて160℃(☆)位に熱し、②の肉を時々返しながら、10分ほどじっくりと火が通るまで揚げる。仕上げに火を強めてからりとするまで揚げ、トレーにあげて油をきる。
    (☆菜箸を油に入れた時に、箸先から静かに細かい泡が出るくらい)

  4. 皿に盛りつけ、パセリ、ミニトマト、くし切りにしたレモンを添えれば出来上がり。

ITEM

商品

レシピで使用した商品