今月のおすすめレシピ

レンジで簡単チンジャオロースー

エネルギー 561kcal / 食塩相当量2.2g

調理時間 20分

• 豚肉

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• 
  鶏肉

  15分

  桜姫で作る！ジャンボ月見風つくね

  エネルギー 1428kcal / 食塩相当量9.0g

• 
  豚肉

  10分

  レンジで5分！豚肩ロースと野菜の重ね蒸し

  エネルギー 1245kcal / 食塩相当量5.6g

• 
  鶏肉

  90分

  鶏がらスープから作る中華そば

  エネルギー 2633kcal / 食塩相当量33.0g

• 
  鶏肉

  10〜25分

  ご飯がすすむ！照り焼きチキン

  エネルギー 414kcal / 食塩相当量1.6g

• 
  豚肉

  20分

  冷しゃぶサラダ

  エネルギー 1180kcal / 食塩相当量4.4g

• 
  豚肉

  10〜25分

  えびロールサムギョプサル

  エネルギー 1991kcal / 食塩相当量3.9g

• 
  牛肉

  45分

  ハンバーグカレー

  エネルギー 3137kcal / 食塩相当量17.7g

• 
  鶏肉

  30分

  鶏むね肉のアヒージョ

  エネルギー 1212kcal / 食塩相当量3.0g

• 
  豚肉

  15分

  レンジで豚ばら肉のカルボナーラ

  エネルギー 772kcal / 食塩相当量2.6g

• 
  鶏肉

  10〜25分

  レンジでお手軽！鶏むね肉のよだれ鶏

  エネルギー 858kcal / 食塩相当量6.8g

• 
  豚肉

  10〜25分

  帯広風豚丼

  エネルギー 1743kcal / 食塩相当量6.4g

• 
  鶏肉

  10〜25分

  チキンバックリブのさっぱり煮

  エネルギー 636kcal / 食塩相当量8.5g

• 
  豚肉

  10〜25分

  レンジで豚こま肉のつけ麺

  エネルギー 642kcal / 食塩相当量5.6g

• 
  鶏肉

  25分以上

  カリカリ鶏レバー焼き

  エネルギー 342kcal / 食塩相当量1.7g

• 
  豚肉

  10〜25分

  秋なすと豚肉の味噌炒め

  エネルギー 732kcal / 食塩相当量3.6g

• 
  牛肉

  10〜25分

  牛肉の冷やしおろしうどん

  エネルギー 774kcal / 食塩相当量11.9g