レンジdeグラノーラバー
調理時間 分
グラノーラで食物繊維などを強化!
抗酸化作用のあるきな粉をプラス♪
材料(2人分)
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グラノーラ(ドライフルーツ入り)
2カップ
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きな粉
大さじ2
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いりごま(黒)
小さじ2
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マシュマロ
40g
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無塩バター
20g
作り方
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グラノーラ、きな粉、いりごまを合わせる。
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①が入る大きさの耐熱の深皿などにマシュマロと無塩バターを入れ、ラップをして500Wで1分加熱する。
(マシュマロが大きく膨らめばOK)マシュマロとバターをよく混ぜ合わせる。 -
②に①を加え手早く混ぜ、ラップやクッキングシートに包み、形を整える。冷蔵庫で1時間ほど冷やし固めて、包丁で切り分ける。
